子どもの行動を変えるには、肯定的な声かけで!

子育てヒント

【本日のお悩み】
 ○同じことを何度注意しても聞かない
 ○子どもに社会のルールを教えたい
 ○子どもが怒られることに慣れてしまっている

お悩み解消ヒント:「○○しない」ではなく…

お店や公園、学校などでも「走らない」「大きな声を出さない」「遠くに行かない」といった注意をしている/聞くことは多いですね。
実はこの注意、子どもにとっては非常にわかりにくい注意なんです。
なぜなら「走らない」と言われても、子どもは「じゃあどうしたらいいの?」と思うから。
「大きな声を出さない」→「どのぐらいの声だったら出していいの?」
「遠くに行かない」→「どれぐらいなら行ってもいいの?」
注意書きとして良く見られる「工事中。危ないのでここで遊ばないでください」という看板も、「ここで遊んじゃだめなのはわかった。だからここで座っておしゃべりしよう」という解釈をする人がいてもおかしくありません。
「〇〇しない」という言い方は、受け手の解釈によってかなり違ってくるんです。

具体的な方法:「○○しよう」

「〇〇しない」から「△△しよう」に言い換えると、子どもにとってはわかりやすいです。
「走らない」→「お店の中は歩こう」
「大きな声を出さない」→「ここは静かにする場所だから、お話しするときはこのくらいの声で話そう」
「遠くに行かない」→「あのすべり台までは行っていいよ。すべり台から先に行きたいときは教えてね」
これは『肯定的声かけ』と言われていて、子どもにとってほしい行動を具体的に伝えることで、子どもの理解を深めてくれます。

ただ、この肯定的声かけ、実践するとなるとかなり難しいです。注意しようとすると、どうしても「〇〇しないで」という否定的な声かけが先に浮かんでしまうんです。
こればかりは訓練が必要で、似たような場面を繰り返していくしかありません。
さらに社会のルールは曖昧なものも多いため、その都度根気強く説明していく必要があります。
わからないときは正直に「わからない」と伝えて大丈夫です。変に誤魔化すよりも「今は説明が難しいから、あとで一緒に考えよう」「説明できるようになったら説明するね」と言ってください。

お役立ちグッズ紹介:リフレーミング

「言い換える」という手法は、リフレーミングとも呼ばれています。
このリフレーミング、人とコミュニケーションを取るうえでも、自己分析をするうえでも役立つので、気になる方はリフレーミングの本を探してみてくださいね。

リフレーミング導入がわかりやすい/

ポジティブことば選び辞典 | 学研辞典編集部 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで学研辞典編集部のポジティブことば選び辞典。アマゾンならポイント還元本が多数。学研辞典編集部作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またポジティブことば選び辞典もアマゾン配送商品なら通常配送無料。

子どもと接する職業の方におすすめ/

先生のためのリフレーミング大全 子どものよさを引き出すポジティブ言い換え100 | 宍戸 寛昌, 柳沼 孝一, 高橋 正英, 上野 良 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで宍戸 寛昌, 柳沼 孝一, 高橋 正英, 上野 良の先生のためのリフレーミング大全 子どものよさを引き出すポジティブ言い換え100。アマゾンならポイント還元本が多数。宍戸 寛昌, 柳沼 孝一, 高橋 正英, 上野 良作品ほか、...

大人相手にも使えるリフレーミング/

よけいなひと言を好かれるセリフに変える働く人のための言いかえ図鑑 | 大野萌子 |本 | 通販 | Amazon
Amazonで大野萌子のよけいなひと言を好かれるセリフに変える働く人のための言いかえ図鑑。アマゾンならポイント還元本が多数。大野萌子作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またよけいなひと言を好かれるセリフに変える働く人のための言いか...

さいごに

肯定的な声かけは、実は私も苦戦しました。
言葉というのは意識しないと変わりません。でも24時間365日意識し続けるというのも疲れてしまいます。
気づいたときでも大丈夫なので、少しずつ意識して変えていけるといいですね。

コメント

タイトルとURLをコピーしました